Здоровье

Красота по-японски. Потрать всего одну минуту в день, и ты будешь иметь грациозную осанку!
Здоровье

Красота по-японски. Потрать всего одну минуту в день, и ты будешь иметь грациозную осанку!

Ты наверняка задумывался, почему у японок такая грациозная осанка. А секрет, на самом деле, очень прост. Существует одно несложное упражнение, на которое они затрачивают не больше минуты в день и благодаря ему имеют такую привлекательную осанку. Это упражнение способствует возвращению […]

Правила для похудения, которые помогут тебе достигнуть великолепного результата. Худей с легкостью!
Здоровье

Правила для похудения, которые помогут тебе достигнуть великолепного результата. Худей с легкостью!

Повторение — мать учения. Повторяем еще и еще раз — для того, чтобы похудеть, совсем не нужно титанических усилий. Достаточно просто быть последовательным! Все действия худеющего человека должны подчиняться здравому смыслу, механизм нашего тела очень логичен. Перечитай для закрепления эти […]

Советы, которые научат тебя, как избавиться от химии в овощах и фруктах. Позаботься о своем здоровье!
Здоровье

Советы, которые научат тебя, как избавиться от химии в овощах и фруктах. Позаботься о своем здоровье!

Мы сметаем овощи и фрукты с прилавков магазинов, даже не задумываясь, чем их удобряли. А сегодня достаточно сложно найти экологически чистый продукт питания. Но от нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и […]

Натуральное средство для гладкой и красивой кожи. Этот кофейный скраб — настоящее чудо!
Здоровье

Натуральное средство для гладкой и красивой кожи. Этот кофейный скраб — настоящее чудо!

Сделать скраб дома — отличная идея. Ты не только сэкономишь время и деньги, отменяя поход в салон, но и будешь уверена, что твой скраб сделан из натуральных продуктов, которые коже не навредят. Кофейный скраб — идеальный вариант для тех, кто […]

Утренняя зарядка от Синди Кроуфорд: идеальное тело всего за 10 минут в день!
Видео, Здоровье

Утренняя зарядка от Синди Кроуфорд: идеальное тело всего за 10 минут в день!

Почему утром ты не делаешь зарядку? Ответь честно на этот вопрос. У меня всегда мало времени по утрам, успеть всё — просто нереально, какая уж тут зарядка… Но, положа руку на сердце, 10 минут всё же можно найти. Главное — […]

Мечтаешь о красивой и здоровой спине? Этот комплекс упражнений для позвоночника точно поможет.
Видео, Здоровье

Мечтаешь о красивой и здоровой спине? Этот комплекс упражнений для позвоночника точно поможет.

Многим из нас знакомы боли в спине и шее. Бездействие при них может быть чревато последствиями. Для твоего же здоровья, правильной осанки и красивой спины необходимо выполнять следующий комплекс упражнений. Эта тренировка была разработана для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, […]

Эти натуральные добавки превратят чай в волшебный напиток. Что может быть лучше, когда холодно…
Здоровье

Эти натуральные добавки превратят чай в волшебный напиток. Что может быть лучше, когда холодно…

Если ты добавишь в чай эти компоненты, он станет твоим любимым напитком. Запах, пьянящий аромат, насыщенный цвет питья — всё это вскружит тебе голову. Наслаждайся фантастически приятными добавками в чай и помни, как положительно они влияют на здоровье. © DepositPhotos […]

Ужасающие факты о газированных напитках. Ты поразишься, узнав, что они с тобой делают!
Здоровье

Ужасающие факты о газированных напитках. Ты поразишься, узнав, что они с тобой делают!

Все знают, что пить газированные, сладкие напитки — очень вредно. А почему? Может быть, вред не столь велик, как нас убеждают? Прочти эту статью и сделай личные выводы о том, стоит ли употреблять газировку. Выбирать тебе… Опасна ли газировка В […]

Всего одна минута твоего времени может спасти чью-то жизнь. Ты обязан это прочитать!
Здоровье

Всего одна минута твоего времени может спасти чью-то жизнь. Ты обязан это прочитать!

Ежегодно от инсульта умирают миллионы человек. Эта болезнь не щадит ни мужчин, ни женщин, ни стариков, ни молодых людей. При инсульте счет идет буквально на минуты. Врачи говорят, что возможно избежать последствий инсульта, если они успеют к жертве в течение 3 […]

Эти дешевые, но ядреные средства из аптеки уберут все мимические морщины за 8 дней!
Здоровье

Эти дешевые, но ядреные средства из аптеки уберут все мимические морщины за 8 дней!

Оказывается, некоторые средства, которые можно недорого купить в аптеке, обладают более мощным эффектом против морщин, чем дорогие крема! Если ты привыкла заботиться о своей коже и хочешь это делать максимально разумно, эти рекомендации помогут тебе. Внимательно вчитайся и выбери то […]

Храп уйдет навсегда! Храп уйдет сам собой, нужно всего-то взять зубную щетку и вечером…
Здоровье

Храп уйдет навсегда! Храп уйдет сам собой, нужно всего-то взять зубную щетку и вечером…

Храп — очень неприятное явление. Тот, кто храпит, причиняет массу неудобств спящему рядом человеку и вредит себе поневоле. Ведь храпение не дает нормально выспаться, нарушается насыщение мозга кислородом — в итоге наутро жертва этой напасти чувствует себя разбито и сонливо […]

«Хватит шастать по врачебным кабинетам! Чтобы позвоночный столб был как новый, используйте домашние…»
Здоровье

«Хватит шастать по врачебным кабинетам! Чтобы позвоночный столб был как новый, используйте домашние…»

При современном образе жизни боли в спине беспокоят многих людей. Они доставляют не только физический дискомфорт, но и делают нас менее привлекательными. Чтобы иметь хороший вид, тебе нужна красивая спина и правильная осанка, а этого можно достичь только со здоровым […]

Что делать, если хочется сладенького? Научись правильно понимать сигналы своего организма.
Здоровье, Советы

Что делать, если хочется сладенького? Научись правильно понимать сигналы своего организма.

Каждому человеку знакомо чувство, когда очень хочется чего-нибудь сладкого, кислого, соленого или даже неизвестно чего. Это не всегда означает, что ты хочешь именно этого. Организм дает тебе сигналы, что ему не хватает определенных витаминов или микроэлементов. Он часто сам не […]

Отличный комплекс упражнений на каждый день. Кто хочет похудеть — вперед!
Здоровье

Отличный комплекс упражнений на каждый день. Кто хочет похудеть — вперед!

К сожалению, не у всех есть время и возможность для посещения спортзала. А хорошо выглядеть — кто этого не хочет? Вот чудесный комплекс упражнений, который поможет тебе не только быть в тонусе, но и похудеть. Все эти базовые нагрузки широко […]

10 свойств граната, о которых ты никогда не слышал. Невероятно, на что способен этот чудо-плод!
Здоровье, Советы

10 свойств граната, о которых ты никогда не слышал. Невероятно, на что способен этот чудо-плод!

Райское яблоко, соблазнившее Еву; плод дерева, которое посадила на Кипре Афродита; ягода, сок которой называют «любовным зельем» и продают, как сильнейший афродизиак – это не что иное, как гранат! Плод декоративного растения гранатника, созревающий поздней осенью, окружил себя невероятным количеством […]

С этим комплексом упражнений йоги сколиоз не страшен! Занимайся, и проблем со спиной не будет.
Здоровье

С этим комплексом упражнений йоги сколиоз не страшен! Занимайся, и проблем со спиной не будет.

Йога — лучший лекарь. Проблемы со спиной сейчас есть у каждого второго, ведь сидячий образ жизни делает свое дело. Хорошо, когда проблему можно поправить с помощью упражнений. Этот комплекс очень положительно влияет на мышцы спины. Благодаря их выполнению позвоночник и […]

Самые опасные пищевые добавки. Узнай, что скрывается в составе продуктов питания!
Здоровье

Самые опасные пищевые добавки. Узнай, что скрывается в составе продуктов питания!

Найти экологически чистые продукты в настоящее время очень сложно. Становится всё сложнее купить продукт без различного рода синтетических стабилизаторов, эмульгаторов или красителей. И тебе крупно повезло, если эти добавки относительно безопасные, но таких существует всего несколько десятков. А общее количество […]

Забудь о болях в спине и шее! Вот как нужно правильно сидеть за компьютером…
Видео, Здоровье

Забудь о болях в спине и шее! Вот как нужно правильно сидеть за компьютером…

Очень сложно иметь правильную осанку при современном образе жизни. Многие из нас проводят довольно много времени, сидя за компьютером и забывают следить за положением спины. Наше тело запоминает выбранную позицию, и мы начинаем постоянно сутулиться. Это является причиной болей в […]