Здоровье

Стереокартинки для тренировки зрения: отличный способ провести свободное время с пользой.
Здоровье

Стереокартинки для тренировки зрения: отличный способ провести свободное время с пользой.

Разглядывание стереокартинок — отличное занятие для тренировки глаз. Вот почему их раньше печатали на обратной стороне обложек тетрадей. К сожалению, не все могли рассмотреть скрытый 3D-рисунок. Как же на него правильно смотреть? Отодвинь стереограмму приблизительно на 30 сантиметров, голова и картинка […]

Эти 4 упражнения сделают твою сексуальную жизнь яркой и насыщенной!
Здоровье, Советы

Эти 4 упражнения сделают твою сексуальную жизнь яркой и насыщенной!

Когда есть любовь, доверие и уважение к партнеру — связь можно считать крепкой. Однако именно интимная сторона отношений привносит краски и делает близость между людьми явлением поистине многогранным и удивительным. Сексуальную жизнь не стоит недооценивать, наоборот, нужно стараться по возможности делать ее […]

Как питаться в летний зной: 7 продуктов, на которые стоит обратить внимание.
Здоровье, Советы

Как питаться в летний зной: 7 продуктов, на которые стоит обратить внимание.

В летний зной все мы стараемся пить побольше воды, и это правильно. Когда температура на улице поднимается выше 30 °C, совершенно не хочется ничего кроме питья.  Но совсем отказываться от пищи всё же не стоит. Существуют определенные продукты, которые помогают […]

Спорт в домашних условиях: 7 лучших бесплатных фитнес-каналов на YouTube.
Видео, Здоровье

Спорт в домашних условиях: 7 лучших бесплатных фитнес-каналов на YouTube.

Для того чтобы сформировать красивое тело, необязательно ходить в тренажерный зал или выходить на улицу для пробежки. В Интернете находятся миллионы видеозаписей с различными тренировками. Тебе остается всего лишь выбрать что-то по душе и начать занятия. Чтобы ты не потерялся во […]

12 ошибок на кухне, которые может допустить даже опытная хозяйка.
Здоровье, Советы

12 ошибок на кухне, которые может допустить даже опытная хозяйка.

В каждой семье есть свои правила и традиции. Маленькая хозяйка, с детства наблюдающая за мамой на кухне, знает, как подавать те или иные блюда, сервировать стол, правильно встречать и провожать гостей… Однако то, что считалось правильным 10 лет назад, не […]

15 способов здорового образа жизни, которые укрепят твой иммунитет.
Здоровье, Советы

15 способов здорового образа жизни, которые укрепят твой иммунитет.

Здоровый образ жизни обычно ассоциируется с чем-то нудным и скучным. Однако на самом деле это не так. Правильный образ жизни помогает человеку реализовывать свои планы, добиваться поставленных целей, всегда быть на высоте и отлично выглядеть. Наверняка ты знаешь, что здоровье […]

6 растительных масел, которые намного вкуснее и полезнее обычного подсолнечного!
Здоровье

6 растительных масел, которые намного вкуснее и полезнее обычного подсолнечного!

Подсолнечное масло — это продукт, который есть на кухне практически у каждого человека. В нём, конечно же, содержатся некоторые ценные вещества, но у этого вида масла есть несколько замечательных заменителей, которые не только полезнее масла, сделанного из подсолнечных семечек, но даже вкуснее. […]

«Эта сильная трава улучшает кровообращение головного мозга, предотвращает рак, незаменима при астме, подагре…»
Здоровье

«Эта сильная трава улучшает кровообращение головного мозга, предотвращает рак, незаменима при астме, подагре…»

Такая болезнь, как сахарный диабет, распространяется в нашем мире с беспрецедентной скоростью. По данным Центра по контролю и профилактике болезней, заболеваемость диабетом на протяжении последних трех десятилетий увеличилась на 176 процентов. Поэтому ученые начали больше изучать всевозможные способы лечения и […]

Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой!
Здоровье, Кулинария

Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой!

Пищевое кокосовое масло обладает удивительными свойствами, которые могут применяться не только в медицине, но и в кулинарии, фармакологии, ароматерапии. Это прекрасное антибактериальное и противогрибковое средство помогает уничтожить вирусы и бактерии в человеческом организме, укрепляет иммунитет, оказывает терапевтическое воздействие на работу […]

Вот почему стоит тренироваться, несмотря ни на что. Спорт побеждает стресс!
Здоровье, Советы

Вот почему стоит тренироваться, несмотря ни на что. Спорт побеждает стресс!

«Когда мне говорят, что я счастлива, они даже не представляют, сколько я работаю для этого!» То, как ты себя ощущаешь, зависит только от тебя. Этот рассказ доказывает, что человек сам отвечает за то, что с ним происходит. Девушка, которая страдала […]

Правильная психология закладывается в детстве. Научи дочь любить свое тело!
Здоровье, Советы

Правильная психология закладывается в детстве. Научи дочь любить свое тело!

Исследования давно доказали, что когда родители подтрунивают над ребенком из-за его лишнего веса или склоняют свое чадо сесть на диету, это может привести к серьезным последствиям. Например, к расстройству пищеварительной системы или к депрессии. Однако в последнее время ученые обратили свой […]

Как бы изменился мир, если бы люди не если мяса? Мнение ученых оставляет смешанные чувства…
Здоровье, Советы

Как бы изменился мир, если бы люди не если мяса? Мнение ученых оставляет смешанные чувства…

Вот уже много лет мясо является предметом для споров всего человечества. Одни предпочитают придерживаться вегетарианства, мотивируя свой выбор тем, что это не только полезно для организма, но и спасает жизни ни в чëм не повинных животных. Другие не представляют, как […]

9 продуктов для борьбы со стрессом: помоги своему организму восстановить душевное равновесие!
Здоровье

9 продуктов для борьбы со стрессом: помоги своему организму восстановить душевное равновесие!

Ритм современной жизни диктует свои условия. Мы получаем больше информации, больше ответственности, больше переживаний… И если нашим бабушкам слово «стресс» было совершенно незнакомо, сегодня его используют в своем лексиконе даже первоклашки! Аптека пестрит всевозможными пищевыми добавками, пилюлями и каплями, которые […]

Самая сильная трава для мозгового кровообращения! Для сердца, сосудов, надпочечников и суставов…
Здоровье

Самая сильная трава для мозгового кровообращения! Для сердца, сосудов, надпочечников и суставов…

Розмарин — это растение, которое известно человечеству уже несколько тысячелетий. В Древнем Риме его считали символом влюбленных и использовали на свадебных церемониях. В Средневековье розмарин был символом верности, а также думали, что он защищает от чумы. В современной медицине это растение используют как […]

Вот почему нужно полоскать волосы раствором обычного яблочного уксуса!
Здоровье

Вот почему нужно полоскать волосы раствором обычного яблочного уксуса!

Яблочный уксус является невероятно полезным продуктом для человеческого организма. Его используют и для внутреннего, и для внешнего применения, чтобы оздоровить практически все органы. Сегодня «Так Просто!» расскажет тебе, как можно оздоровить волосы с помощью этого средства, сделать их шелковистыми и густыми. […]

5 лучших средств для активизации мозга: проверь на себе!
Здоровье, Советы

5 лучших средств для активизации мозга: проверь на себе!

Чтобы мозг человека работал полноценно, его необходимо постоянно подпитывать активными веществами. Если наступает рассеянность, становится тяжело сосредоточиться, присутствуют постоянная сонливость, усталость, меланхолия или приходится прилагать значительные усилия, чтобы запомнить даже минимальный объем информации — мозгу срочно нужна «подзарядка». Наблюдаешь у себя […]

Ежедневный рацион из одних и тех же продуктов? Похоже, в этом есть свои преимущества!
Здоровье, Советы

Ежедневный рацион из одних и тех же продуктов? Похоже, в этом есть свои преимущества!

Люди не перестают поражать своим стремлением удивить чем-то новым, особенно в вопросах употребления пищи. Здесь, казалось бы, всë давно изучено диетологами и специалистами по питанию, однако Натан Вибе, автор одного из известных блогов, попробовал питаться одной и той же пищей […]

Секретное средство для здоровых волос. Для всех, кто мечтает о шикарной шевелюре!
Здоровье

Секретное средство для здоровых волос. Для всех, кто мечтает о шикарной шевелюре!

Красивые и здоровые волосы — мечта каждой девушки, но далеко не у каждой есть такое богатство от природы. Те, кому не достался такой дар, пытаются всячески оздоровить свои волосы, используя разнообразные маски и кондиционеры, но они, к сожалению, оказываются малоэффективными, а […]