Многие врачи советуют употреблять морковный сок для профилактики различных болезней. Он содержит большое количество витаминов А, В, С, D, Е и К, а также кальций, магний, железо, фосфор, серу и кремний. Этот сок быстро усваивается и предохраняет нервную систему от […]
Здоровье
7 советов, которые избавят тебя от мешков под глазами. Взгляни на мир по-новому.
Мешки под глазами всегда выглядят нелицеприятно. А для многих женщин они вообще становятся кошмаром. Иногда они могут появиться в раннем детстве и на протяжении жизни только увеличиваться. Если твое отражение напоминает тебе панду, не волнуйся – это всего лишь глазные […]
Похудеть на 13 килограмм всего за 15 дней — реально. Уникальная диета!
Пора худеть к лету! Это совсем несложно, главное — преисполниться решимости и изменить свои привычки питания. Когда человек думает, перед тем как что-то съесть, он выходит на новый уровень осознанности: мы ведь не животные, чтобы класть в рот что попало […]
8 причин выращивать мяту. Растение, которым не стоит пренебрегать!
Мята – это отличное растение, которое применяют не только в кулинарии, но и как лекарственное средство, которое помогает при разных заболеваниях. Еще в древности мяту использовали как снадобье, способное продлить жизнь человеку, и называли «травой долголетия». Полезных свойств мяты не счесть, […]
Эффективный тест для быстрой проверки зрения. Узнай, нужна ли тебе помощь окулиста!
Ты наверняка уже видел картинку, которую создали студенты технологического института Массачусетса несколько лет назад. На ней прекрасная Мэрилин Монро превращается в гениального Альберта Эйнштейна. Но могу поспорить, что ты даже не догадываешься, для чего было создано это меняющееся изображение. Эта […]
10 упражнений, которые покажут, какие из твоих мышц нуждаются в дополнительных тренировках.
Если твое тело хорошо натренировано, то все мышцы работают четко и слаженно, как швейцарские часы. Но в противном случае всё вовсе не так. Одни мышцы могут быть постоянно расслабленными, а другие перенапряжены. Естественно, такой диссонанс не может положительно сказываться на […]
Натуральные средства для улучшения слуха. Предупреди появление глухоты!
Глухота — заболевание серьезное, и лечению оно не поддается. Тяжелые случаи глухоты делают людей несчастными, ведь с помощью звука можно столько узнать о мире! Ужасное явление — врожденная глухота, но еще хуже, когда совершенно здоровые люди теряют слух из-за своей беспечности […]
Зарядка для лица, чтобы стать шикарной дамой
Спасение для всех, кто мечтает о четком овале лица и упругой коже, — занятия дома. Простые движения помогут возобновить тургор кожи, уменьшат количество морщин на лице, сделают обвисшие зоны незаметными. Это ли не мечта? Альтернатива дорогостоящим процедурам существует! Салонные методы […]
Мнение диетолога! «Я видел всё! Самый быстрый способ похудеть и подсушиться — немедленное исключение этих…»
Наверняка ты слышал о таком термине, как сушка тела. Давай попробуем разобраться, что это такое. Cушка – это способ, который помогает сделать тело рельефным и подтянутым, он включает в себя диету и спорт. При этом становится заметным улучшение рельефа мышц за […]
Точка зрения доктора Мясникова о лекарствах: вот кто поистине честен перед пациентами!
Беспорядочная продажа лекарственных средств стала уже привычной. Реклама медицинских препаратов делает свое дело, потому очень часто люди покупают в аптеке очередной гарант здоровья, даже не подозревая, что это лекарство совершенно бесполезно. Медицина стала коммерческой, пользуясь шансом нажиться на людях, которые […]
Организм всегда даст тебе знать, чего ему не хватает. Главное — прислушаться!
Думаю, у всех периодически были ситуации, когда хотелось что-то съесть. Иногда мы не обращаем на это внимание, а иногда едим то, что хочется, даже если это не очень полезно. На самом деле твой организм таким образом подает тебе сигналы о […]
Срочно нужно достать или купить! Неожиданное применение хозяйственного мыла для здоровья и красоты.
Когда-то дома у каждой хозяйки всегда лежал брусочек хозяйственного мыла. Но его использовали не только для стирки. Если у тебя еще нет этого чудесного средства, тогда советуем приобрести, так как стоит оно копейки, а способов его применения можно найти очень […]
Как не сделать первое занятие йогой последним: 5 советов для начинающих.
Начиная делать что-то новое, всегда ощущаешь какой-то страх и неуверенность. Особенно если видишь, что люди вокруг тебя уже далеко не новички. Если ты решил заняться йогой, то тебе непременно необходимо многое узнать о студии, инструкторе, наборе асан (поз), философской подоплеке и […]
Восточный лекарь: «Немедленно приложите к этому месту кусочек льда…»
Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и случится чудо… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость. Точка фэн-фу — уникальна. Это зона, воздействуя на которую получается […]
Всё о женских гормонах. Информация, которую важно знать каждой женщине!
Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах… Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне […]
Что делать, если ты оказался один на один с сердечным приступом? Это необходимо знать всем!
Сердечный приступ — распространенное явление в наше время. Случается он не только с людьми преклонного возраста, как принято считать. Жизнь в постоянном стрессе дает свое, и никто не застрахован от такого опасного события. Нас учат множеству вещей, которые никогда не […]
За счастьем далеко ходить не нужно — всё уже есть в тебе! Феномен вилочковой железы.
Знаешь ли ты, что на теле у каждого человека есть «точка счастья»? И искать ее долго не нужно, это — тимус, или вилочковая железа. Находится она у основания грудины, на два пальца ниже ключичной выемки. Именно это место является средоточием […]
Йога для сжигания жира. Эффективность упражнений на высшем уровне!
С помощью йоги худеть легко и приятно! Лето уже на подходе, поэтому стоит вспомнить о физических нагрузках, чтобы подставлять свое тело солнышку с гордостью и уверенностью. Йога творит настоящие чудеса: элементарные упражнения улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм и подтягивают кожу. Привести […]