Нас еще в школе учат оказывать первую медицинскую помощь при разнообразных несчастных случаях. Мы знаем, как сделать искусственное дыхание, непрямой массаж сердца, а также как помочь человеку, который подавился. Эти знания очень ценны, потому что могут помочь спасти кому-то жизнь. […]
Многие знают, что газированные напитки очень вредны для организма, но не представляют даже насколько. Высокое содержание сахара в них дает организму быстрый прилив энергии и эйфории. Поэтому их хочется пить снова и снова… Но употребление этих напитков вызывает серьезные последствия. […]
О лимфатической системе знают мало не только простые обыватели. Даже врачи не уделяют достаточно внимания этой сложной, но необходимой всем нам для нормальной жизнедеятельности системе! Ведь именно с помощью лимфы все яды, вредоносные бактерии, паразиты, вирусы и грибки выводятся из […]
Популярность наушников переходит все возможные границы — люди используют их дома, на работе, в общественном транспорте и на улице. Обязательный атрибут современного подростка — наушники: кто-то предпочитает большие и броские; кто-то — совсем крошечные и незаметные. Удивительно, но вредят слуху […]
Гранат – прекрасный плод с рубиновыми зернышками, который приносит массу пользы нашему организму. Полезно в этом фрукте абсолютно всё: и кожура, и мякоть, и сок, и цветы дерева, и корни… О его целебных качествах было известно еще Авиценне и даже […]
Хруст в шее и боли при поворотах головы — это очень неприятно. К сожалению, дискомфорт в области шейных позвонков знаком сейчас каждому второму, ведь сидячий образ жизни — бич современного общества. Находясь в одном и том же положении у монитора […]
Все, кто старается питаться правильно или придерживается диеты, должны пристально следить за тем, что и когда они едят. Нужно помнить, что организм ежедневно должен получать определенное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Также нужно учитывать совместимость разных продуктов питания, их калорийность […]
Хватит страдать от бессонницы! У всего на свете есть причина, потому не удивляйся, что сон обходит тебя стороной. Наверняка ты делаешь всё для того, чтобы плохо спать ночью, сам того не подозревая… Ознакомься с этими ошибками, которые неизбежно ведут к […]
Если ты хочешь продлить жизнь и еще много успеть, тогда нужно тщательней следить за своим здоровьем. Мы предлагаем узнать о 10 полезных рекомендациях от долгожителей. Эти мероприятия благотворно повлияют на твое физическое состояние, а главный их плюс – каждое не […]
Секс играет важную роль в нашей жизни, как бы ни было сложно это признавать. Как ты справляешься со стрессом? Для многих людей достаточно душевного разговора по телефону с мамой или близким другом, чтобы сразу почувствовать себя лучше. Некоторым хочется съесть […]
В китайской медицине есть убеждение, что ноги, а особенно ступни, находятся в сильной и прямой зависимости со всеми органами человеческого организма благодаря так называемым меридианам, которые проходят через всё тело. С другой стороны, лук и чеснок – продукты с мощнейшими […]
Недавно американцы приняли изменения в своих официальных диетологических рекомендациях, пересмотрев список продуктов, которые они относили к здоровой пище на протяжении 50 лет. Сейчас они утверждают, что те продукты, что ранее считались полезными, ведут к диабету. Это говорит о том, что […]
Небольшая жировая прослойка на животе часто вызывает стресс у представительниц прекрасного пола. Жир внизу живота портит фигуру. К этому часто приводит неправильное питание, стрессы и недостаточная физическая активность. Чтобы убрать лишний жир — необходимо в первую очередь правильно питаться. Но […]
Наверное, многие знают, что такое популярное комнатное растение, как денежное дерево (толстянка), привлекает успех, богатство и благополучие. Но оно также имеет лечебные свойства, о которых знают немногие. Это растение ничем не уступает алоэ. Если у тебя еще нет денежного дерева […]
Яблочный уксус – невероятно полезный продукт, который поможет справиться с множеством заболеваний и недугов. Он помогает при головных болях, головокружении, простудах, гипертонии, отравлениях, хронической усталости и лишнем весе. Ученые утверждают, что этот продукт помогает даже при раке и бесплодии. Яблочный […]
Если ты плохо спишь и долго лежишь в кровати, перед тем как уснуть, тебе в первую очередь нужно удержаться от позднего приема пищи. Если же бессонница мучает тебя по совершенно другой причине, ты можешь воспользоваться несколькими природными лекарствами. Запомни: правильная […]
Все хотят выглядеть хорошо и иметь крепкое здоровье. Немаловажно и то, чтобы кожа сияла красотой. Для этого нужно не только следить за ней снаружи, но и подпитывать ее изнутри. Измени свой рацион, следи за продуктами питания, которые ты употребляешь, и […]
Существуют слова и фразы, вызывающие болезни, но тем не менее мы употребляем их каждый день в своей речи. Ты скажешь, что это глупости. Но немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан в своем исследовании доказал, что это правда. Ниже приведен список выражений, напрямую […]
