Здоровье

Почему щетинки на зубной щетке бывают разных цветов
Здоровье, Советы

Почему щетинки на зубной щетке бывают разных цветов

Почему щетинки на зубной щетке бывают разных цветов? Никогда раньше не задавался этим вопросом. Производители зубных щеток делают это не просто так. Редакция «Так Просто!» расскажет, зачем нужны разноцветные щетинки и как это помогает экономить на зубной пасте. Почему щетинки […]

Розовая вода своими руками
Вдохновение, Здоровье, Советы

Розовая вода своими руками

Все читали роман Зюскинда «Парфюмер»? Там главный герой мог собирать различные ароматы с чего и с кого угодно, однако своего запаха не имел. Способ, которым он пользовался, очень напоминает наш сегодняшний «рецепт». Розовая вода в домашних условиях готовится достаточно быстро […]

Почему нужно стирать постельное белье дважды в неделю
Здоровье, Советы

Почему нужно стирать постельное белье дважды в неделю

Приятно ложиться в наглаженную чистую постель, которая хорошо пахнет. Запах свежести и чистые простыни способствуют расслаблению и здоровому сну. Регулярная замена постельного белья поможет с утра чувствовать себя бодрым и выспавшимся. Но как часто должна осуществляться стирка постельного белья? Стирка […]

С какими людьми не стоит продолжать общение
Здоровье, Советы

С какими людьми не стоит продолжать общение

Токсичные люди — те, кто может отравить тебе жизнь. С ними тяжело общаться и выстраивать отношения. После разговора с таким человеком начинаешь чувствовать себя опустошенным, портится настроение и падает самооценка. Чтобы уберечь себя от этого, нужно знать, как правильно общаться […]

Почему не нужно сушить полотенца в квартире
Здоровье, Советы

Почему не нужно сушить полотенца в квартире

Большинство людей, которые живут в городах, сушат белье в квартире. Или на балконе в тени, где есть хотя бы какой-то доступ к свежему воздуху. На самом деле, сушка в помещении может быть опасной для нашего здоровья. Особенно это касается постельного […]

Надежный рецепт натурального дезодоранта
Здоровье

Надежный рецепт натурального дезодоранта

Ведется много споров о пользе и вреде дезодорантов. Всё дело в том, что любой дезодорант содержит много химических компонентов, вредных для нашего организма. Поэтому нужно с особой аккуратностью подходить к выбору этого средства для гигиены. Или же можно сделать ход […]

Closeup portrait of overeating woman looking at empty plates on table at restaurant
Видео, Здоровье

В чём причина эмоционального переедания

Хоть раз в жизни каждый из нас баловал себя чем-то вкусненьким, когда было плохое настроение. К сожалению, у некоторых людей это входит в привычку, с которой впоследствии очень трудно справиться. Всё потому, что люди прибегают ко всяческим диетам и пытаются […]

Honey jar and honeycomb on wooden table. Honey jar and flowes on table  on abstract blurry bokeh background
Здоровье, Кулинария

Мастерство приготовления мёда из одуванчиков

Одуванчики — это растения, которые широко применяются в народной медицине. Особенно славится целебными свойствами сок из одуванчиков. Он является отменным тонизирующим средством, а также применяется при лечении заболеваний позвоночника. Кроме того, сок из одуванчика очень полезный для кожи и нервной […]

People wearing masks in the bus using public transport keeping proper distance
Здоровье, Советы

Правила поведения в общественном транспорте после карантина

После строгих ограничений, введенных в начале карантина, послабление запретов многими расценивается как окончание карантина в целом. С приходом лета многие стали забывать простые правила безопасности. В том числе и правила поведения в общественном транспорте. Сегодня редакция «Так Просто!» хочет напомнить о […]

Упражнение «Пегги Брилл» по методу Александра Дроженникова
Здоровье

Упражнение «Пегги Брилл» по методу Александра Дроженникова

Проблемы с шеей и позвоночником в наше время часто встречаются и у молодых людей. Регулярные посиделки перед компьютером портят осанку, а пользование любимым смартфоном вредит мышцам шеи. Чтобы не усугубить эти проблемы, следует делать общую гимнастику, чтобы снять напряжение и […]

Благодаря чему балерины много едят и остаются легкими
Здоровье

Благодаря чему балерины много едят и остаются легкими

Многие думают, что балерины питаются исключительно салатом, запивая его водой с лимоном. Но это далеко от правды. Ведь эти изящные женщины много работают, а потому вынуждены много есть, чтобы получать достаточно энергии. Однако при этом они действительно соблюдают некоторые правила […]

Что первым делом обработать антисептиком в доме
Здоровье, Советы

Что первым делом обработать антисептиком в доме

На сегодняшний день домашняя дезинфекция стала особенно необходимой. Кажется, не осталось на Земле человека, который бы не слышал о коронавирусе. При этом многие, как ни странно, до сих пор не осознают всей важности проведения профилактических мер. Ранее редакция «Так Просто!» уже […]

Prevention of infection. A hand in a blue rubber glove sprays an aerosol antiseptic on fresh chicken eggs. Close-up
Здоровье, Советы

Дезинфекция сырых яиц по всем правилам

На сегодняшний день тема дезинфекции стала особенно популярной. Многие стали намного усерднее дезинфицировать свое жилье, чем раньше. Но в то же время почему-то многие забывают о том, что некоторые продукты питания также необходимо дезинфицировать перед употреблением. К примеру, дезинфекция яиц […]

Какими напитками утолить жажду в жаркие летние деньки
Здоровье, Советы

Какими напитками утолить жажду в жаркие летние деньки

Часто можно услышать совет: пейте больше воды. При усталовсти или когда кожа слишком сухая. Вообще вода — это основа жизни, поэтому она так необходима нашему телу. ВООЗ рекомендует выпивать 2 литра воды в день. То есть примерно 30 мл воды […]

Зачем сажать рябину возле дома
Здоровье, Советы

Зачем сажать рябину возле дома

Сейчас многие переезжают жить в село или на дачу. Ведь с приходом лета организм тянется к природе. Поскольку я женщина с опытом, хочу дать очень полезный совет. Рекомендую посадить возле дома рябину. Почему она обязательный гость на дачном участке, я […]

Правильная техника упражнения «Велосипед» и как его делать каждый день
Здоровье

Правильная техника упражнения «Велосипед» и как его делать каждый день

Упражнение «Велосипед» лежа — это динамичный способ прокачать пресс и научиться чувствовать работу косых мышц живота. Простенькое, на первый взгляд, движение обладает множеством достоинств, что делает его одной из самых эффективных физических нагрузок. Тренироваться можно в домашних условиях, так как […]

Зачем спать под одеялом в жару
Здоровье, Советы

Зачем спать под одеялом в жару

Несмотря на время года, каждую ночь мы сладко засыпаем в постели, завернувшись в мягкое теплое одеяло. Даже если очень жарко, у нас есть какая-то необъяснимая потребность укрыться хотя бы простыней, иначе никак не уснуть. Так почему, когда все окна открыты […]

Сильная молитва о матери, которую должны знать праведные дети
Здоровье, Советы

Сильная молитва о матери, которую должны знать праведные дети

Слово «мама» — это всё, что связано с жизнью. Ее забота — это первое, что мы чувствуем, придя в этот мир. Каждая мама воспитывает и опекает своего ребенка, проходя через множество трудностей. Это заслуживает уважения и благодарности. И самым лучшим […]