Когда я была маленькой, моя бабушка всегда пичкала меня свеклой. Она говорила: «Ешь свеклы побольше, в ней столько витаминов, что никакие болезни тебя не возьмут!» При этом она готовила мне какой-то ужасный на вкус свекольный салат. Конечно же, съев несколько […]
Каждому, кто ведет малоподвижный образ жизни и много сидит, знакома боль в позвоночнике. Такая боль может настигнуть тебя внезапно и здорово подпортить жизнь. Многие страдают от этого годами. Но боль в позвоночнике нельзя терпеть, с ней нужно бороться. И сегодня […]
Подсолнечное масло — наиболее часто используемое растительное масло в пище. Нас с детства приучали к тому, что масло подсолнечника самое полезное. Мы заправляем маслом салаты, готовим на его основе майонез и другие соусы, жарим на нём, используем в домашних заготовках […]
«Пук, задержанный внутри, так, что больно хоть ори, может чрево разорвать и причиной смерти стать!» Газообразование — это нормальная физическая функция. Но смятение, возникшее после неловкого высвобождения, всегда сопровождается неодобрительными взглядами, хохотом и ехидными шутками. С рождения детей учат, что […]
Знаешь ли ты, что перекись водорода — это настоящий кладезь здоровья для организма человека, а его целебные свойства просто поражают. О методе лечения перекисью водорода большей частью стало известно благодаря трудам доктора медицинских наук Ивана Неумывакина. Его исследования полны новизны, […]
Жиросжигающие напитки — один из простейших способов снижения веса. Некоторые из них уже давно известны: лимонно-имбирный напиток, кофе и зеленый чай. В борьбе с жиром эти напитки опробованы многими и показали свою высокую эффективность. К тому же, они очень полезны […]
Хороший сон — залог здоровья, красоты и стабильной психики. Мы так много уделяем внимания матрасу, подушке, постельному белью, размещению кровати по фэншуй… А вот об одежде для сна мало кто думает. Спать в трусах или без них? Вот вопрос, который […]
«Конечно, приучить есть своих домашних продукты, богатые клетчаткой, было непросто. Но я так волновался о том, правильно ли питаются мои дети! Пошел на ухищрения…» Со мной поделился очень интересной идеей друг-ресторатор. Он в бизнесе уже 25 лет, начинал работать обычным […]
Ты любишь разводить цветы на подоконнике? Но знал ли ты, что некоторые из них могут нести ужасную опасность тебе или твоим близким? Самые на первый взгляд безобидные растения могут вызывать аллергические реакции или выделять яд. И «Так Просто!» расскажет тебе, […]
Когда женщина беременеет, ее тело подвергается масштабной трансформации. Увеличивается вес, и повышается скорость обмена веществ. Пульс ускоряется, матка расширяется и давит на окружающие органы и кровеносные сосуды. Концентрация гормонов растет, достигая астрономических уровней. Объем серого вещества в мозге уменьшается… Нельзя […]
Совсем недавно мне рассказали про один просто чудотворный рецепт маски для лица, которую легко можно сделать в домашних условиях. Результат от маски поражает уже с первого раза! Самым основным компонентом в этой маске выступает ланолин. Ланолин начали широко использовать в […]
Дети часто болеют, любой родитель знает об этом. Это вполне объяснимое явление, ведь они постоянно находятся в местах, где много людей, а так гораздо проще подхватить вирусную инфекцию. Профилактика заболевания — это тема для другой статьи, а сегодня мы поговорим […]
В прошлом году рак обнаружили более чем у полутора миллионов жителей Земли. Онкологические болезни — самые трудноизлечимые на планете. И самое ужасное, что от рака страдают и дети. А количество искалеченных детских жизней повергает в ужас любого. Пока борьба ученых […]
Ишемический инсульт можно смело назвать убийцей XXI века. Скольких людей он делает инвалидами, а скольких отправляет на небеса… Но сам по себе он не появляется, а является следствием закупорки сосуда тромбом. Поэтому именно образование тромбов нельзя допускать ни в коем […]
Моей маме 65, и у нее сильно болят ноги. Возраст дает о себе знать, а еще и избыточный вес… Не понаслышке знаю, что боли в мышцах и в коленных суставах — одни из самых неприятных и невыносимых. И не имеет […]
Раньше о женском теле редко говорили. Месячные и сексуальность были табу. Это держало многих женщин в неведении относительно функционирования своего тела. Ошибочные представления о работе женских половых органах, такие как «бешенство матки» или ядовитая менструация, от которой вянут цветы… Вся […]
Может показаться, что индивидуальная гигиена полости рта не представляет никакой сложности и является простейшей процедурой. Это не совсем так. Современная наука подвергает критике правила, которые мы усвоили еще в раннем детстве. Большинство специалистов сходятся во мнении, что чистить зубы следует […]
Пугающий термин «шов для мужа» фигурирует на женских форумах и в околомедицинских сообществах, где молодые мамы делятся друг с другом ужасами деторождения. Этот шов — дополнительный стежок на промежности после эпизиотомии или естественных родовых разрывов — якобы должен сделать интимные […]
