Всем известный омлет на завтрак можно хорошо обыграть, если превратить его в начинку для тортильи.
Тортилья — это тонкая лепешка из кукурузной или пшеничной муки, которую придумали и употребляют в основном в Мексике, странах Центральной Америки и США.
Но чем мы хуже? Тоже можем испечь при наличии рецепта. Конечно, можно было взять вместо тортильи и обычный лаваш, но это не так интересно и вкусно.
Лепешка тортилья
Ингредиенты
- 1 стакан кефира
- 1 ст. л. растительного масла
- 1 ч. л. соды
- 1 ч. л. соли
- 2,5 стакана муки
Приготовление
- Подогрей кефир до комнатной температуры. Добавь в него соду, масло, соль и муку. Замеси тесто.
© DepositPhotos - Поставь накрытое тесто в теплое место на полчаса. Затем еще раз замеси и раздели на кусочки. Каждый раскатай в лепешку, толщиной примерно 1–2 мм.
- Выпекай на сухой, ничем не смазанной сковороде с антипригарным покрытием буквально по 10–20 секунд с каждой стороны. Так готовится тортилья в домашних условиях.
Ads
Эти тортильи могут стать основой для любого бутерброда, да и просто их можно употреблять вместо хлеба. Но мы, как и собирались, соединим их с омлетом, превратив в утреннее полноценное блюдо.
Ads
Ингредиенты
- 2 тортильи
- 2 яйца
- 3 ст. л. молока
- 50 г сыра
- 3 ст. л. консервированной кукурузы
- соль
- 1 ст. л. растительного масла
Приготовление
- Взбей миксером яйца с молоком, солью, специями и вылей в сковороду.
- Когда омлет начнет густеть, распредели по его поверхности кукурузу и половину порции сыра.
- Затем накрой его тортильей и немного прижми. Через минуту переверни всё с помощью тарелки.
Ads© DepositPhotos
- Другую сторону также посыпь сыром и накрой второй тортильей. Через минуту опять переверни, прожарь еще секунд 30 и снимай с огня. Тортилья с начинкой готова.
Ads
Ads
Получается сочно и вкусно. Блюдо можно взять в руки и есть без приборов, удобно также брать с собой. Хороший вариант не только для завтрака, но и для ланча.
Предыдущая 
