Иметь красивый и рельефный пресс мечтают многие. Накачать его — задача не из легких. Но девушка по имени Зузка Лайт (Zuzka Light) знает как это сделать. Ей 33 года и она профессиональный фитнес-тренер из Чехии. Персональные тренировки с этой невероятной […]
Курица в соусе «Терияки» — идеальное блюдо для любителей курицы и восточной кухни. Попробовав его хоть раз, тебе непременно захочется еще! Так же изюминкой этого рецепта являются натуральные компоненты. Конечно, можно купить уже готовый соус в ближайшем супермаркете, но кто […]
Шейный остеохондроз — весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений. К счастью, все эти симптомы можно предотвратить, если вовремя заняться очень простой и приятной профилактикой. А […]
По-настоящему русская приправа — столовый хрен — всегда была в почете. Хрен содержит много фитонцидов, потому так же эффективен, как лук, чеснок и перец чили. Биологические вещества в его составе повышают иммунитет и дают организму силы сопротивляться разным заболеваниям — […]
Като Ломб — писательница и одна из первых синхронных переводчиков в мире. Эта женщина самостоятельно выучила 16 языков. Многие из нас думают, что для эффективного изучения языков нужно посещать уроки профессионального репетитора, ехать жить в другую страну и иметь врожденные склонности. […]
Брауни — традиционное американское шоколадное пирожное характерного коричневого цвета. Его история началась в далеком 1893 году, когда светская львица Берта Палмер заказала кондитеру десерт для посетительниц Всемирной выставки в Чикаго: небольшого размера и похожий на сладкий пирог, но при этом […]
Домашние любимцы, к сожалению, приносят нам не только удовольствие. Коты постоянно норовят поцарапать новую мебель или обои. Но этого можно избежать, купив для своего пушистого друга специальную точилку для когтей. Или же можно сделать самому игровую площадку для кошки, как […]
С обувью проблем не оберешься! Особенно повезло женщинам. Мало того, что ее должно быть очень много — к разным нарядам, на разную погоду, с каблуками и без, разного цвета и моделей, — так еще и складывать ее где-то нужно! Если […]
Если тебе нужно на скорую руку приготовить воздушный десерт к кофе или чаю, тогда этот рецепт тебе обязательно пригодится. Главное — это то, что тебе понадобится всего два ингредиента, которые можно купить в ближайшем магазине. Замечательная идея, которую сможет воплотить […]
Бегать или не бегать? Вот в чëм вопрос! Если ты до сих пор сомневаешься в пользе такого времяпрепровождения, мы постараемся убедить тебя в том, что наряду со здоровьем бег приносит еще и массу удовольствия. Люди, для которых ежедневная пробежка стала […]
Фрикасе в переводе с французского языка означает «всякая всячина». Это рагу из белого мяса в белом соусе. Готовится обычно из телятины, курятины или крольчатины, но это блюдо также встречается из голубиного мяса, баранины и свинины. В качестве гарнира к фрикасе […]
Часто на улицах города можно наблюдать такую картину: идет красивая женщина в шикарном платье с открытой спиной, но ее внешний вид портит виднеющееся нижнее белье. Эта девушка придумала гениальное решение проблемы и предложила самостоятельно сделать бюстгальтер без спинки. К сожалению, такой способ смогут […]
Дети очень впечатлительные создания и им всегда не терпится рассказать о том, что они увидели или услышали. Поэтому они часто просто подбегают и, не слушая, кто и что говорит, начинают рассказывать обо всём на свете. Сложно не согласиться с тем, […]
Когда дитя идет в школу, его родители и сами начитают обучение по второму кругу. Ведь нужно каждый день помогать ребенку делать уроки и объяснять то, что он не понял в школе. Но родители сами частенько не помнят программу, которую проходили […]
Чрезмерное употребление жирной пищи, фаст-фудов и сладостей не самым лучшим образом сказывается на нашем здоровье и внешнем виде. А если добавить к этому недостаточное количество выпиваемой за день чистой воды, малоподвижный образ жизни, стрессы и бессонницы (у кого не бывает!) […]
Натуральные камни — природные биостимуляторы. Тибетские ламы в древние времена всегда использовали минералы во время приготовления лечебного зелья, популярен был массаж активных точек на теле камнями, прикладывание камней к больным местам. Считается, что литотерапия — лечение камнями — малоизученная область […]
При знакомстве многие люди интересуются, какому цвету человек отдает предпочтение. Это делается не только для того, чтобы как-то завязать разговор, но и для того, чтобы узнать больше о характере собеседника. Психологи сообщают, что наш любимый цвет соответствует нашему характеру или […]
Все хотят иметь стройные, подтянутые бедра. А вот приседания — это упражнение не для всех: надоедает делать одно и то же, многие не чувствуют эффекта от приседаний без веса. К счастью, присед — не единственная возможность улучшить форму ягодиц и […]
