Боль – это сигнал, который дает наш организм, сообщая о том, что что-то не в порядке. Иногда она бывает острой и быстропроходящей, но некоторые люди вынуждены сталкиваться с ней постоянно, страдая от хронических болей при артрите, ревматизме или мигренях. Чувствуя […]
Каждый хотел бы уберечься от бесконечно заложенного носа, вечного кашля, периодически переходящего то в грипп, то в бронхит, утомительных походов по врачам и прочих прелестей осенне-зимнего периода. Один из способов гарантированного предотвращения всех этих прелестей — своевременное укрепление иммунитета. А […]
Каждый продукт в этом списке содержит вещества, которые оказывают положительное воздействие на работу мозга и организм в целом. Включи их в рацион своего ребенка, и ты заметишь, насколько проще ему начнет даваться учеба. Итак, чтобы поддерживать оптимальную активность мозга, нужно […]
Сочный арбуз — это очень вкусная и полезная ягода, но в это же время ее очень неудобно кушать, если не знать, как правильно разрезать. Но не отчаивайся, есть один хороший способ правильного нарезания арбуза. Как разрезать арбуз В этом видео […]
О пользе воды уже достаточно написано как в интернете, так и в книгах и других печатных изданиях. Поэтому уже никого не удивишь заявлением, что воды нужно выпивать достаточное количество и делать это регулярно, так как от нее зависят практически все […]
Недавно появилась еще она весомая причина полюбить аллигаторову грушу. Новые исследования показывают, что если человек съедает 1 авокадо в день, как часть общей диеты, у него снижается уровень холестерина. Польза авокадо Американские исследователи отобрали 45 человек в возрасте от 21 […]
Каждый из нас ел такие заморские фрукты как апельсины, мандарины, бананы, ананасы. Все они привычны нашему человеку и вполне доступны. Но слышал ли ты когда-то о черимойе или кивано? Нет? Тогда тебе будет интересно узнать об экзотических фруктах, которые ты […]
Продукты, о которых пойдет речь, считают самыми главными источниками питательных веществ, витаминов и минералов. Если ты хочешь оздоровить организм, забудь о продуктах быстрого приготовления — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиров, сахаров и соли) […]
Ананас давным-давно занял почетное место на праздничном столе. Уже сложно представить Новый год без этого экзотического гостя. Пора подготовиться к приближающимся застольям и узнать, как выбрать хороший фрукт и как можно красиво подать его к праздничному столу. Спелый плод должен […]
Если у тебя был хороший урожай фруктов в саду или же ты купил оптовую партию фруктов, сразу съесть всё не получится. А фрукты и ягоды — продукты капризные, они очень быстро портятся. Если ты хочешь избежать этого, да еще и […]
Ананас — один из самых необычных и популярных в мире экзотических фруктов. Самое интересное, что не самый прихотливый. Знаешь, как вырастить ананас дома? Рассказываем. Предлагаем тебе инструкцию, как создать свой собственный тропический уголок дома. Прояви немного терпения — и у […]
Зачем нужны разгрузочные дни — понятно каждому. Пищеварительной системе, как и всем другим системам нашего организма, периодически нужен отдых. Конечно, чтобы не причинить вред своему здоровью, разгрузочные дни следует делать разумно, не впадая в крайности. Вот 10 вариантов безопасных и […]
Если идея правильного питания тебе близка, эта статья вдохновит тебя еще больше. Если же ты не имеешь никакого отношения к такому понятию, посмотри на эти красочные картинки. На них изображена еда, наиболее полезная для организма. Правильно питаться — значит заботиться […]
Мы сметаем овощи и фрукты с прилавков магазинов, даже не задумываясь, чем их удобряли. А сегодня достаточно сложно найти экологически чистый продукт питания. Но от нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и […]
Мы все с нетерпением ждем Нового года. Необходимо уже начинать подготовку к этому празднику: запасаться креативными идеями для дома, рецептами и подарками для близких. Чтобы празднование запомнилось всем твоим гостям, предлагаю тебе несколько идей, как можно украсить новогодний стол и […]
Все хозяйки знают о необходимости делать запасы продуктов, из которых можно приготовить замечательные блюда. А как насчет организма: какие продукты не только вкусные и достойные составляющие многих рецептов, но и самые полезные для твоего здоровья? Прочитай этот список и узнай […]
Такой случай можно наблюдать в каждом доме. Покупаются свежие овощи, фрукты и многое другое. Через некоторое время бананы становятся коричневыми, клубника превращается в кашу, а листья салата теряют свой аппетитный хруст. Без особых расходов каждый может продлить свежесть продуктов и […]
Когда грядет праздник и ты думаешь, чем бы эдаким порадовать гостей, вспомни об этих ярких картинках. Ведь нарезку сделать красивой очень просто, а эффект будет сногсшибательный. Любая хозяйка может воплотить в жизнь свои творческие способности, нужно только захотеть. Фантазируй, экспериментируй […]
