Представим, что ты нашел рецепт какого-то изысканного блюда, для которого тебе понадобится авокадо. Ты бежишь в магазин, покупаешь его, готовишь свой кулинарный шедевр — и всё прекрасно. Но тут возникает вопрос, а что ты сделаешь с косточкой? Скорее всего, выбросишь […]
В Германии каждый житель, достигший 47-летнего возраста, обязан сделать колоноскопию. Если человек отказывается от этого профилактического обследования, в случае возникновения проблем со здоровьем он обязан самостоятельно оплатить медицинское обслуживание. В Америке колоноскопия тоже является обязательным обследованием раз в год как […]
Современный ритм жизни может выдержать далеко не каждый человек. Стрессы, недосып, загруженность на работе — всё это сильно бьет по здоровью. Очень важно вовремя начать с этим бороться, чтобы ситуация не стала критической. © DepositPhotos Еще лучше — проводить профилактические […]
Всемирная организация здравоохранения отмечает, что каждый 3-й мужчина хотя бы однажды замечал симптомы воспаления предстательной железы. Каждый 5-й половозрелый мужчина имеет хронический простатит. Простатит ставит под угрозу потенцию и здоровые сексуальные отношения. Поэтому при первых его признаках важно своевременно обратиться […]
Как часто ты принимаешь душ? Скорее всего, твой ответ: каждый день. Мы все привыкли к этому, и 10 минут под душем каждый день, иногда даже дважды в день — это в порядке вещей. Только это в корне неправильная привычка. Конечно […]
Доктор Эдвард Ф. Групп — основатель Глобального центра исцеления, автор многих бестселлеров и частый гость на радио и телевидении. Он стал всемирно известным благодаря своим исследованиям по первопричине болезней. Он утверждает, что причина всех болезней и проблем со здоровьем — […]
Все знают, что жирная пища — это главный враг фигуры. Во всех диетах жирной пищи советуют избегать. Но далеко не все знают, что жиры в нормальном объеме не вредят организму, да и просто необходимы ему. «Для поддержания работы сердечно-сосудистой системы […]
Наш организм — очень сложная и хорошо слаженная система. Он справляется со всем тем, чем мы сами его нагружаем. До поры до времени это проходит незаметно для нас, но всё это время организм накапливает токсины. Они не только в пище, […]
Появление кондиционера очень сильно облегчило нашу жизнь. Ему даже удалось выйти в разряд незаменимых вещей, ведь в жаркие деньки с ним гораздо легче живется. Но если ты думаешь, что кондиционеры — вещь абсолютно безопасная, то ты немного ошибаешься на этот […]
Каждый день наши волосы страдают от пагубного воздействия окружающей среды. А также окрашивание, использование фена и выпрямителей не приносят пользы. Как быть? Покупать дорогие средства по восстановлению или бежать в салон на косметические процедуры? © DepositPhotos Вернуть блеск и укрепить […]
В последнее время стало модным полностью отказываться от употребления соли, объясняя это тем, что соль и сахар — наши белые враги. А были времена, когда соль ценилась на вес золота, заменяла деньги и была причиной неслыханных соляных бунтов, вызванных большими […]
Оказавшись свидетелем несчастного случая, многие из нас могут растеряться, опустить руки, а потом будут лить горькие слезы, что ничего не смогли сделать. Редакция «Так Просто!» убеждена, что каждый сознательный человек обязан знать, как вести себя, если случилась беда. Качественная первая помощь […]
Роль печени в человеческом организме сложно переоценить. Круг ее функций широк и многообразен. Главная из них — барьерная. Ведь именно на печень приходится основная часть борьбы с различными токсинами, ядовитыми продуктами белкового обмена и всем тем, чем мы сами же […]
Для нормальной и продуктивной работы нашему организму нужен здоровый сон. Это время необходимо организму, чтобы расслабиться, отдохнуть и набраться сил для нового дня. Нарушение режима сна, недосыпание или бессонница очень пагубно сказываются на состоянии организма. Так сколько нужно спать, чтобы […]
Летом украинцев пошатнула эпидемия кори! И пока государство пыталось отыскать пути борьбы с инфекцией, агитируя население вакцинироваться, доктор Комаровский заявил: «Грядет новая инфекция, после которой корь покажется сущим пустяком…» После эпидемии кори страну ждет вспышка более опасного и беспощадного заболевания […]
Если твоя первая менструация началась в 12 лет и позже, то, вероятнее всего, ты доживешь до 90 лет! По крайней мере, так утверждают ученые из Калифорнийского медицинского университета. В ходе исследований было выяснено, что женщины, чьи первые регулы начались в […]
Лимфатические узлы — важнейшая часть нашей иммунной системы. Они что-то вроде пограничной заставы, которая не дает чужеродным веществам проникнуть в организм. Их главная цель — задержать инфекцию и не дать ей распространиться. Главное оружие нашей лимфатической системы — лимфоциты, которые […]
Желчный пузырь хоть и мал, да удал! Как и другие органы, он играет незаменимую роль, помогая всему организму функционировать как часы. Накапливая желчь, выделяемую печенью, желчный пузырь обеспечивает нормальное функционирование двенадцатиперстной кишки во время процесса пищеварения. Но если желчь вовремя […]
