Чтобы разжечь сердце и душу, нужно всего пару минут послушать украинские песни. Они наполняют душу добром, исцеляют и придают желание жить. Именно такие песни исполнял Виталий Билоножко. Сегодня, 9 января 2024 года стало известно о том, что артист скончался. Печальную […]
Повышенное кровяное давление — проблема, которая знакома каждому третьему жителю нашей планеты. Со временем это грозит самыми серьезными последствиями для здоровья и жизни человека. Поэтому стоит в этом вопросе разбираться как можно лучше. И при измерении давления следует понимать и […]
Мы не раз рассказывали тебе о том, насколько полезен для человека пчелиный мёд. Кроме того, редакция частенько делится с тобой интересными рецептами с мёдом. Но в сегодняшней статье нам бы хотелось раскрыть еще больше особенностей этого универсального продукта. За советом […]
Споры вокруг того, стоит ли отказываться от соли, ведутся до сих пор. Одни говорят, что ее потребление вредно для здоровья. А другие не представляют себе правильный рацион без этого продукта. В чём же правда? Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, почему не […]
Миллионы людей на нашей планете начинают свой день с чашки крепкого кофе, ведь он помогает нам прогнать сонливость, заряжает энергией и настраивает на продуктивный рабочий день. © Depositphotos Но знаешь ли ты, как ежедневная чашечка бодрящего напитка отражается на твоем […]
Уже давно известно, что всё в нашем организме взаимосвязано. Поэтому сейчас всё больше набирает популярности кинезитерапия, или по-простому лечебная физкультура. Доказано, что если у человека слабые ноги, то и сердце тоже будет барахлить в работе. Ведь сердце — это мышца, […]
Все мы хотели бы прожить долгую жизнь. А здоровье и продолжительность жизни человека неразрывно связаны с правильной работой сердца и сердечно-сосудистой системы. © Depositphotos Причиной плохого кровообращения и сбоев в работе сердца могут стать несбалансированное питание, вредные привычки и сидячая […]
Повышенное давление, или гипертоническая болезнь, часто мучает людей старшего возраста. За уровнем артериального давления нужно следить, так как его скачки негативно сказываются на состоянии здоровья. Давление 140/90 уже считается высоким. © DepositPhotos Как эффективно снизить давление © DepositPhotos Как знать, […]
Куриные сердечки считаются недорогим субпродуктом, но низкая калорийность вкупе с богатым содержанием легкоусвояемого белка делают их незаменимыми для диетического и лечебного питания. © DepositPhotos Как вариант для пикника или легкого ужина хорошо подойдет шашлык из куриных сердечек на шпажках. © […]
Сердце любит и надеется, сердце ранит и принимает, бывает ледяным, а бывает горячим, как пламя. Издавна сердцу придают значение не только важнейшего мышечного органа, но и органа познания, органа чувств и религиозного восприятия. Сердце занимает центральное место в духовной жизни […]
Споры о том, вреден или полезен кофе, не утихают с того самого дня, когда согласно легенде эфиопские пастухи открыли для мира бодрящие свойства этого замечательного напитка. © DepositPhotos Трудно поверить, но за свою многовековую историю самый популярный в мире напиток […]
Неправильное питание является главной причиной многих болезней. В США, к примеру, от заболеваний сердечно-сосудистой системы ежегодно умирает более 600 тысяч пациентов кардиолога. Показатель смертности от сердечных заболеваний в Америке считается одним из самых высоких. А всё потому, что в США […]
Значение сердечно-сосудистой системы невозможно переоценить, ведь она питает все клетки организма необходимым кислородом, выводя продукты распада и просто вредные вещества. Поэтому каждый параметр в этой слаженной системе играет важнейшую роль. «По вязкости крови в организме человека можно не только определить […]
В современной жизни такая проблема, как скачки артериального давления, мучают каждого 3 человека на земном шаре из тех, кто уже отметил свой 50-й юбилей. Хотя, к сожалению, сейчас наблюдается тенденция омоложения этого недуга: еще довольно далекие от среднего возраста люди […]
На Востоке люди не любят пользоваться стульями, считают их неудобными и неправильными. А нам в школе и дома беспрерывно повторяют: «Сядь ровно! Спина прямо, ноги вместе». Но я не могу прямо, всегда подгибаю ногу под себя и сижу. Мне так […]
Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько они могут быть опасны. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт. © DepositPhotos Когда-то кардиологи винили во всех бедах холестерин. […]
Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая, самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья. Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чём причина недомогания, попробуй продиагностировать себя сам. Возможно, результаты […]
Нам, взрослым, с детства известна схема лечения банального кашля: бежал — простыл, покашлял, выпил сироп — побежал дальше. Недооценивая этот безобидный, на первый взгляд, симптом, человек случайно узнает о серьезной болезни. И, иногда, узнает когда слишком поздно. Сердечный кашель Сердечный […]
