Старость неизбежно приходит ко всем, но ее можно встретить достойно, избежав неприятных симптомов и болезней. Отложить или вовсе отменить проявления старости вполне возможно, если начать вовремя принимать правильные лекарства. © DepositPhotos Современная медицина достигла математической точности в исследовании влияния лекарств […]
В наше непростое время многие люди страдают от скачков давления, и даже в юношеском возрасте это может быть проблемой, что очень печально. Частая головная боль, слабость, головокружение и шум в ушах — это лишь часть симптомов, которые указывают на скачки […]
В наше время проблемы с сердцем — явление частое как среди стариков, так и среди молодежи. Кардиологи назначают обследование, лечение… Но скачки давления, головную боль и боль в суставах предсказать невозможно. Это может быть 10 минут, а может длиться весь […]
Если учитывать вред для самого человека и окружающих, алкоголь — это самый вредный наркотик в мире. Вреднее героина, кокаина, марихуаны и метамфетамина. Алкоголь более популярен, чем любое другое наркотическое вещество. По данным ВОЗ, ежегодно в России около 700 тысяч человек […]
Иногда жизнь преподносит нам неожиданные приятные сюрпризы! Так случилось с 55-летним японским актером, который совершенно случайно открыл новый способ похудения. Энергия дыхания, верно направленная, поможет растопить лишний жир! Нужно лишь медленно вдыхать воздух и агрессивно выдыхать. Всего пару минут в […]
В наше время очень часто можно услышать, что у кого-то немеют конечности или всегда холодные руки и ноги. А у молодежи всё чаще проявляется венозная сетка и появляется варикоз. Зачастую это связано с нарушением циркуляции крови. Представь на одно мгновение, […]
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Никаких дополнительных приспособлений, только твои ноги и стена. Делать так желательно […]
Представь, что ты идешь домой поздним вечером. День был тяжелым, ты уставший и расстроенный бредешь по улице в полном одиночестве. Рядом ни души, и даже телефон разрядился, как всегда не вовремя. Внезапно ты чувствуешь боль в области груди, которая отдает […]
Сколько я себя помню, мой папа всегда страдал от приступов высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь, пока ему на обследовании не поставили диагноз «гипертония». Папе назначили различные лекарственные препараты, с которых до недавнего времени и начиналось его утро. Однако […]
Современный городской житель привык к комфортному существованию. Прогресс избавил его от ежедневной борьбы за выживание. Но даже в благополучное цивилизованное время нельзя быть уверенным, что сегодня окажешься дома. Бывают обстоятельства, в которых человеческому организму приходится мобилизовать все свои ресурсы ради […]
Когда ты слышишь про «здоровые» овощи и фрукты, то мозг, наверное, сразу же окрашивает их в зеленый цвет. Так? Но не торопись делать поспешные выводы, ведь красные — еще тот кладезь здоровья! Когда на улице холодно и зябко, а погода […]
О пользе грецких орехов и мёда я узнала очень давно, еще в детстве. У нас в семье было принято употреблять эти осенние лакомства вместе. Сочетание двух полезнейших продуктов обладает чудесным вкусом, прекрасно заменяет любые сладости и десерты, а как хорошо […]
Вода просто необходима для нашей жизни. И каково бы ни было твое отношение к ней, пить ты ее будешь по-любому. Этим и воспользовались умные предприниматели, создав всеми любимую сладкую газировку. Ведь, согласись, пить обычную воду не так приятно и вкусно, […]
Я гипертоник со стажем, поэтому успела уже прочитать несметное количество статеек, народных рецептов, интервью со специалистами о моем недуге. Но вопросам о лечении гипертонии нет конца. Как предотвратить эту болезнь, как притормозить ее? Я бы и дальше страдала от скачков […]
Проблема заболеваний сердечно-сосудистой системы затрагивает тех, кто переступил рубеж среднего возраста. Вредные привычки, нерациональное питание, ежедневные стрессы и плохая экология пагубно сказываются на здоровье сосудов, принося с собой массу ужасных последствий… Редакция «Так Просто!» делится эффективными методами очищения сосудов, которые помогут […]
Моя прабабушка была народной целительницей. К ней обращались все деревенские жители, ведь она лечила исключительно проверенными средствами. Был в ее сокровищнице древнейший рецепт, история которого тянется еще с XII века. Придумала его святая Хильдегарда фон Бинген — монахиня, творящая чудеса […]
Кто бы мог подумать, что эти маленькие сморщенные виноградинки — кладезь витаминов! А ведь о целебных свойствах изюма знали еще в Древнем Китае. Ты не поверишь, но он был одним из самых дорогих подарков наравне с шелком и фарфоровой посудой! […]
Снижение веса, улучшение зрения, крепкие кости и зубы — всё это, и не только. Если ты включишь в свой завтрак по три яйца каждый день, это повысит здоровье и обеспечит защиту от ряда заболеваний. Яйца — действительно чудесный продукт! Польза […]
