Инструкция по приготовлению салата из огурцов с соевым соусом

Предлагаем тебе узнать еще один рецепт китайской кухни, а именно блюда под названием «Битые огурцы». Этот очень простой салат с быстрой заправкой подойдет и как самостоятельное блюдо, и как гарнир к мясу.

View this post on Instagram

🥒 拍黄瓜 БИТЫЕ ОГУРЦЫ Продолжаю рубрику #mamainchina_food На этот раз я научу вас готовить очень вкусное, но простое китайское блюдо Битые огурцы Порция на 2-2 человека понадобится: 🔺Огурец 2 шт; 🔺Чеснок 2 зубчика; 🔺Сычуаньский перец 1 жменя; 🔺Масло 20 г; 🔺Соевый соус 2 стл; 🔺Уксус 2 стл; 🔺Сахар 1стл; 🔺Соль 1 чл; 🔺Масло с острым перцем 1 стл. Огурцы на пару минут замочить в соленой воде, широким ножом подавить и нарезать на маленькие кусочки. В раскалённую сковороду добавить масло и сычуаньский перец пару секунд помешать чтобы выступил запах перца. В чистую миску положить огурцы, масло с перцем, соль, сахар, соевый соус, уксус, выдавленный через чесночницу чеснок и масло с острым перцем( если не едите острое можно не добавлять) и все тщательно перемешать. Вот и все! Как вам такое блюдо? Пишите в комментариях рецепт какого блюда хотите увидеть в следующем посту!? #mamainchinablog

A post shared by КИТАЙ🏮 КИТАЙСКАЯ ЖЕНА🎎УКРАИНА (@mama_in_china) on

Весь секрет в смешении соуса с приправами. Именно они придают огурцам такой приятный вкус. Ну а оригинальная текстура подчеркивает экзотичность блюда.

Битые огурцы

Салат

Ингредиенты

  • 600 г огурцов (2 штуки)
  • 1 ч. л. сахара
  • 1,5 ч. л. соли
  • 1 ст. л. кунжута

Заправка

Ингредиенты

  • 2 зуб. чеснока
  • 2 ст. л. уксуса
  • 1 ч. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. кунжутного масла
  • перец чили (хлопья) по вкусу

Приготовление

  1. Помой огурцы под проточной водой, отрежь лишние 1,5 см по краям. Обмотай овощи кулинарной пленкой и побей сверху скалкой. Делать это нужно без фанатизма, просто чтобы они потрескались по поверхности.
    © Depositphotos
  2. Освободи огурцы от пленки, разрежь их сначала вдоль пополам, а затем поперек небольшими полукольцами. Помести кусочки огурцов в большое сито. Сито поставь на кастрюлю. Посыпь овощи сахаром и солью, немного перемешай и помести всю эту хитрую конструкцию в холодильник на 40 минут.
    © Depositphotos
  3. Тем временем приступай к заправке. В пиале соедини чеснок, пропущенный через пресс, с соевым соусом и всеми другими ингредиентами для заправки. Перемешай.
    © Depositphotos
  4. Обжарь кунжут на сухой сковороде на протяжении нескольких минут.
    © Depositphotos
  5. По прошествии положенного времени достань огурцы из холодильника. Слей сок: он не понадобится. В миске смешай хрустящие огурчики и заправку. Отправь блюдо в холодильник еще на 40 минут.
    © Depositphotos
  6. Снова достань практически готовый салат из холодильника. Теперь он замариновался и просится на стол. Посыпь его обжаренным кунжутом и подавай. Отлично подойдет к мясным шашлычкам из курицы. Приятного аппетита.
    © Depositphotos

Несмотря на то что единственным продуктом, по сути, в этом блюде являются огурцы, салат выходит достаточно сытным. На 100 г продукта приходится 115 ккал, что не так уж много, но в сравнении с обычным огурцом (15 ккал на 100 г продукта) цифра приличная.

Ничего удивительного, закуска с насыщенным вкусом и кучей добавок всегда отыгрывается на талии. Но это если ее много съесть. Наш совет таков: всего должно быть в меру! Не болей, и удачного тебе дня!

Артемий Бондаренко
Наш внимательный и усердный редактор с удовольствием отвечает на вопросы читателей, ценит тепло человеческого общения. Артем — меломан, всегда с радостью предложит послушать композицию, которая поднимет настроение любому автору статей на «Так Просто». Мечтает о путешествии в США. Цикл романов Стивена Кинга «Темная башня» — любимейшие книги Артема.

Оставь свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.