Рецепт супа на основе кисломолочного напитка

Легенда гласит, что благодаря русским казакам традиционный армянский суп танапур получил свое второе название — «спас». Было это в XIX веке. Одной ненастной ночью русские казаки остановились на постой в армянском доме.

суп спас армянский

Хозяин, верный законам гостеприимства, предложил неожиданным гостям попробовать сытный кисломолочный суп, который издавна готовится в каждой армянской семье.

суп спас рецепт

Замерзшие казаки ели суп и приговаривали: «Спас ты нас, братец, просто спас». Так и повелось, что уже 200 лет танапур, или спас, спасает людей от холода, голода, жары, а заодно и от проблем с пищеварением.

Суп спас

В оригинальном рецепте суп готовится на основе разведенного мацони (мацуна) — оригинального кисломолочного продукта, распространенного на Кавказе и напоминающего одновременно кефир, простоквашу и жидкий йогурт.

‡агрузка...

суп спас на кефире© Depositphotos

Ингредиенты

  • 2 ст. л. дзавара (пшеницы)
  • 200 г мацони
  • 1,5 ст. воды
  • 1 яйцо
  • 1 ст. л. пшеничной муки
  • 50 г кинзы
  • 1 ч. л. сливочного масла
  • пучок зеленого лука
  • соль по вкусу

Приготовление

  1. Дзавар — это исконно армянский вид крупы, который готовят из особой мелкозернистой пшеницы. Перебери дзавар (пшеницу) и вари до готовности. Можно также использовать рис или булгур.
  2. Взбей в миске яйцо и муку.
    армянский суп спас с рисом
  3. Добавь разбавленный водой мацун, поставь на слабый огонь, доведи, помешивая, до кипения. Консистенцию танапура можно откорректировать по своему вкусу, изменяя соотношение мацони и воды.
  4. Мелко нарежь лук и обжарь на сливочном масле.
    спас армянский суп рецепт
  5. Добавь в суп отваренную пшеницу, лук, соль. Перемешай и вари 10 минут.
  6. Промой и измельчи зелень.
    спас кисломолочный суп рецепт
  7. Добавь в суп измельченную зелень и вари еще 5 минут. Сними суп с плиты и добавь маленький кусочек сливочного масла.
    суп спас с перловкой
  8. Кисломолочный суп с зеленью готов. Приятного аппетита! Бари ахоржак!
    суп спас с перловкой

Зимой танапур подают горячим, а летом — холодным. Это очень полезный и один из самых популярных в Армении домашних супов.

View this post on Instagram

?Спас или танапур ? (от арм. тан — разведённый мацун, апур — суп) — блюдо ??армянской ??кухни, суп на кисломолочной основе. ?Первым компонентом супа является зерновая часть. Традиционно это пшеничная каша, приготовленная из особого сорта цельнозерновой крупы, под названием дзавар. Эта крупа известна в Армении с древности, представляет собой зёрна горной мелкозернистой пшеницы, предварительно отваренные. Дзавар в некоторых рецептах заменяется рисом или перловкой. ?Вторым компонентом супа является мацун, разведённый до желаемой консистенции. Иногда к мацуну добавляется часть сметаны. ?Третий компонент супа — куриные яйца. Сырые яйца смешиваются с небольшим количеством муки, затем в смесь добавляется мацун и вода, после чего заранее приготовленная пшеничная каша из дзавара. Смесь доводится до кипения при постоянном помешивании, после закипания некоторое время может вариться на слабом огне. В готовый суп может быть добавлен жареный лук, зелень и пряности.

A post shared by Tatevik??? (@tatevikabgaryan) on

В летнюю жару хочется употреблять наиболее легкую еду, которая в том числе утолит жажду. Одним из таких блюд является холодный суп. «Так Просто!» подготовил для тебя 5 простых рецептов холодных супов, которые состоят из легких ингредиентов.

Так сложилось, что русский человек просто не может прожить без супа. Неспроста в книге о вкусной и здоровой пище 1954 года издания их насчитывается более 100. Вспоминаем рецепты самых полезных и исключительно бюджетных первых блюд.

Тем, кто интересуется правильным питанием, будет интересно узнать, какого мнения о культе супов придерживаются врачи и диетологи. Обязательное первое — советский кулинарный миф или единственно возможный вариант здорового питания? Ответ в нашей статье.

‡агрузка...
Николай Ладуба
Николай Ладуба обожает активно проводить время, занимается пешим туризмом. Он большой поклонник фантастики. Сыну Николая всего 7 лет, но он разделяет папины увлечения: что может быть лучше, чем уютно устроиться и смотреть всей семьей сериал «Звездный путь»? Наш автор ко всем вопросам подходит обстоятельно, об этом говорит качество его статей. Любимая книга Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Оставь свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.